Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2021
|
79.1 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
721 kcal
|
Fat: 28.12g | Prot: 32.45g | Carbs: 84.83g.
Lunch: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Dinner: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. Snacks/Other: Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Вода с Лимоном. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uliakon86572's Weight History
|