Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2021
|
53.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 53.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
808 kcal
|
Fat: 18.54g | Prot: 18.51g | Carbs: 141.75g.
Breakfast: Зерница Пряники Классические, Посиделкино Пряники с Шоколадом, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Простоквашино Молоко Отборное 4%. Lunch: Бон Пари Фруктовый Лед Взрывной Ураган, Кетчуп, Пятерочка Яблоко Сезонное, Barilla Макароны, СПК Сосиски Баварские с Сыром, Зерница Пряники Классические. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dreamerx00's Weight History
|