Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2021
|
67.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1011 kcal
|
Fat: 66.55g | Prot: 77.29g | Carbs: 22.23g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Bombbar Keto Cookie Almond Crumble + Vanilla, Кофе. Lunch: Помидоры, Бекон, Вареное Яйцо. Dinner: Сливочное Масло, Сметана , Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Кальмары (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Атяшево Чипсы Мясные Классические. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Крутилина's Weight History
|