Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2021
|
59 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2763 kcal
|
Fat: 180.54g | Prot: 107.15g | Carbs: 224.26g.
Breakfast: Ашан Помидор, Hard-Boiled Egg, Голден Яблоко, Chio Палочки Соленые, ВкусВилл Авокадо Хаас, SPAR Хлебцы 5-Зерновые, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Фамильные Колбасы Колбаса Докторская, Голден Яблоко , Ikea Бургер с Говядиной. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Вдохновение, Шоколадница Сырники со Сметаной и Малиновым Соусом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hifagrin's Weight History
|