Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2021
|
67.4 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1338 kcal
|
Fat: 52.42g | Prot: 54.16g | Carbs: 162.62g.
Breakfast: Кукурузные Палочки, Чай с Молоком, Сыр Российский, Ржаной Хлеб, Малиновое Варенье, Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Сметана 15%, Чай с Молоком, Ржаной Хлеб, Подлива, Говядина Тушеная, Яичная Лапша (Приготовленная). Snacks/Other: Food Master Био-с Имун+. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Azizaoma's Weight History
|