Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2021
|
72.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
975 kcal
|
Fat: 43.31g | Prot: 54.97g | Carbs: 95.11g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Колбаса Докторская, Сыр Российский, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Lunch: Банан, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Творог 5%. Dinner: Болгарский Перец, Помидоры, Сыр Российский, Кофе. Snacks/Other: Яблоко Семеринка, Активиа Йогурт Питьевой Чернослив, Активиа Йогурт Чернослив. more...
|
Losing 3.7 kg a Week
|
|
AnnaSoloveva0901's Weight History
|