Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2021
|
54 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
900 kcal
|
Fat: 49.20g | Prot: 26.15g | Carbs: 98.09g.
Breakfast: Тыквенные Семечки, Окей Курага Сушёная, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Пятерочка Помидоры. Dinner: 4 Сезона Шампиньоны Де Пари, Арбуз. Snacks/Other: Рот Фронт Коровка Молочная, Рот Фронт Коровка Молочная, Сахар, Чай. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bertruce's Weight History
|