Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2021
|
76.6 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1139 kcal
|
Fat: 73.90g | Prot: 45.99g | Carbs: 71.04g.
Breakfast: МарС Сникерс Криспер, Сливочное Масло, Красная Цена Сыр Российский, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Куединский Мясокомбинат Сосиски Куриные Грудки. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом, Жинкина Крынка Янтарный Продукт Плавленный с Сыром. Snacks/Other: O'Zera Шоколадные Конфеты Praline, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrin.ka05's Weight History
|