Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2021
|
71.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1324 kcal
|
Fat: 68.26g | Prot: 74.56g | Carbs: 101.88g.
Breakfast: Вишневый Пирог (Домашний), Китбай Сайра Натуральная, Вареное Яйцо, Новый Океан Форель Слабосолёная Филе-Кусок , Авокадо Авокадо, Черемушки Хлеб Зерновик. Lunch: Алыча, Свинина Отварная, Рассольник. Dinner: Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Вареное Яйцо, Грудка Индейки, Белгородские Овощи Фасоль Белая Натуральная. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSmirnova36's Weight History
|