Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2021
|
87 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1235 kcal
|
Fat: 64.31g | Prot: 70.97g | Carbs: 92.83g.
Breakfast: Сыр Российский, АВК Конфета Труфалье, Омлет с Творогом. Lunch: Картофель Тушеный с Курицей, Картофельный Суп, Грона Печенье Наполеон. Dinner: Veln Пирожок с Капустой, Сыр Российский, Котлета Свиная. Snacks/Other: Белая Бяроза Мороженое, Milka Шоколад Молочный с Карамелью и Фундуком, Красные Вишни. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arnauto4ka1's Weight History
|