Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2021
|
51.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 31.19g | Prot: 93.64g | Carbs: 209.88g.
Breakfast: Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Добрынинский Кондитерский Комбинат Чизкейк, Село Зеленое Молоко 2,5%, ПП Оладьи. Lunch: Магнит Хлеб Бездрожжевой , Crown Сладкий Чили Соус для Курицы, Куриное Царство Куриные Котлеты Рубленные, Гречка Отварная. Dinner: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Heinz Соус Десертный со Швейцарским Шоколадом, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Fix Price Пухлый Кролик, Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: ПП Оладьи, Danone Actimel, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
марина8994's Weight History
|