Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2021
|
71.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
541 kcal
|
Fat: 28.31g | Prot: 42.87g | Carbs: 27.71g.
Breakfast: Акватория Форель Слабосоленая, Листья Салата, Киприно Масло Сливочное Крестьянское 72.5%, Алтайские Закрома Хлеб Бездрожжевой (Богатырский), Магнит Яйцо Варёное , Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Лакт Творог 5%, Магнит Яйцо Варёное . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaKrynina's Weight History
|