Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2021
|
61.3 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1514 kcal
|
Fat: 47.41g | Prot: 65.86g | Carbs: 207.60g.
Breakfast: Белый Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Редис, Чизкейк (из Смеси, Непеченый). Lunch: Белый Хлеб, Малиновое Варенье, Желудки Куриные, Редис, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кефир 2,5%, Малиновое Варенье, Белый Хлеб, Гречневый Суп, Мираторг Вырезка Свиная. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Малиновое Варенье, Белый Хлеб. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Антония 9's Weight History
|