Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2021
|
58.6 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1454 kcal
|
Fat: 83.25g | Prot: 122.65g | Carbs: 57.03g.
Breakfast: Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Орехи Кешью, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Яблоко Зеленое, Ясная Горка Ветчина Куриная, Миладора Майонез Провансаль 50%, Сыр Маасдам, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Миндаль Миндаль, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zarochkaa's Weight History
|