|
Т 67
Ж 81
Н 54
|
58.4 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1614 kcal
|
Fat: 86.36g | Prot: 90.16g | Carbs: 182.37g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 10%, Чудо Сырок Кокосовый, Яйцо Куриное, Праздник Сластены Печенье Малышок. Lunch: Черешня, Магнит Сдоба "Любимая" с Начинкой (Маковая), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Dinner: Магнит Банан, Кальмары (Вареные или на Пару), Шарлиз Зефир, Пелядь. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkafchik's Weight History
|