Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2021
|
59.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1790 kcal
|
Fat: 59.87g | Prot: 120.32g | Carbs: 203.50g.
Breakfast: Помидоры, Лук, Жареное Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский. Elevenses: Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Lunch: Красная Фасоль (Консервированная), Гречка, Троекурово Бедро Куриное. Dinner: Апельсин, Банан, Фермерское Подворье Йогурт 2,5%, Творог 5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|