Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2020
|
58.2 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
991 kcal
|
Fat: 41.46g | Prot: 60.44g | Carbs: 97.82g.
Breakfast: ПП Кекс, Холодный Кофе со Сливками, Вареники с Творогом. Lunch: Сыр Моцарелла, Лаваш, Омлет со Шпинатом. Dinner: Кофе с Молоком, Сырники Диетические, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Сыр, Белорусская Традиция Салями Банкетная, Клубника. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bondarenkot77's Weight History
|