Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2021
|
56.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1889 kcal
|
Fat: 117.01g | Prot: 98.67g | Carbs: 101.87g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Bombbar Pistachio Meringue, Соевый Соус, Грибы, Bauer Овощи Весенние, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Слуцкий Мясокомбинат Сыр Сулугуни, Молочные Горки Творог 2%, Гарнец Мука Полбяная Цельнозерновая, Гарнец Крахмал Кукурузный, Spezzo Ванильный Сахар, Евроопт Белок Яичный, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Галерея Вкуса Какао Порошок, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Клубника, Aroy-D Кокосовые Сливки, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|