Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2021
|
59.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 51.04g | Prot: 85.17g | Carbs: 153.39g.
Breakfast: Оливковое Масло, Махеевъ Горчица Зернистая, Heinz Соевый Соус Классический, Сваренное Вкрутую Яйцо, Фрегат Тунец Натуральный, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Lunch: Рассольник (Мой), Аладушкин Штрудель с Яблоком и Корицей. Dinner: Nesquik Шоколадные Шарики, Конти Золотая Лилия, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Русское Море Скумбрия Холодного Копчения, Капуста Тушеная (Своя). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
setka250269's Weight History
|