Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2021
|
72.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2021:
|
1506 kcal
|
Fat: 104.19g | Prot: 91.41g | Carbs: 44.42g.
Breakfast: Bombbar Батончик Мюсли Шоколад и Лесной Орех, Белебеевский Сыр Белебеевский, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Яйцо Куриное, Сельдерей. Lunch: Кухня на Районе Щи с Говядиной, Сосиска в Тесте. Dinner: Творог 9%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|