Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2021
|
66 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1606 kcal
|
Fat: 78.74g | Prot: 47.10g | Carbs: 180.71g.
Breakfast: Ухтышки Подушечки с Какао Начинкой, Сарафаново Молоко 3,2%, Владимирский Стандарт Сервелат Суздальский, Коломенское Батон Нарезной, Сахар, Сыр Голландский. Lunch: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Картошка Вареная, Котлеты из Трески. Dinner: Globus Пирожок с Капустой и Яйцом. Snacks/Other: Mixbar Миндаль Жареный, Черешня, Сыр Голландский, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Невский Кондитер Темная Ночь. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinash0309's Weight History
|