Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2021
|
65.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1195 kcal
|
Fat: 17.68g | Prot: 87.25g | Carbs: 179.07g.
Breakfast: Клубника, Варенье, Премія Пластівці Вівсяні З Цільного Зерна. Lunch: Heinz Кетчуп , Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Куриное Филе Вареное. Dinner: President Сыр Плавленый Камамбер, БКК Лаваш Кавказский, Креветки Вареные. Snacks/Other: Травяной Чай, Варенье, Яблоко Голден. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleks4401's Weight History
|