Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2021
|
67.6 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1572 kcal
|
Fat: 84.15g | Prot: 104.32g | Carbs: 94.57g.
Breakfast: Red Bull Red Bull Sugar Free, Laime Сыр Легкий 15%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Jacobs Кофе Растворимый, Огурец (с Кожурой). Lunch: Елисей Люля Кебаб из Курицы, Цезарь Салат. Dinner: Jacobs Кофе Растворимый, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Snacks/Other: Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L), Coffee Like Айс Латте Карамельный. more...
|
Losing 8.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MargaritaYstinova's Weight History
|