Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2021
|
55.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1696 kcal
|
Fat: 67.92g | Prot: 70.59g | Carbs: 200.59g.
Breakfast: Активиа Йогурт с Черникой и 5 Злаками + Лён, Магнит Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Слобода Майонез Провансаль 67%, Зелёная Линия Котлеты Соевые с Брокколи и Морковью , Олейна Подсолнечное Масло, Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Магнит Помидоры Черри. Dinner: Nestle Nuts, Перекресток Улитка с Маком, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог 5%, Клубника. Snacks/Other: Alpen Gold Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Соленый Крекер, Fruktomania Лимонад Вкус Апельсина, КОТ Мороженое в Вафельном Стаканчике, Alpen Gold Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Соленый Крекер. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
af.anastas's Weight History
|