Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2021
|
59.2 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1419 kcal
|
Fat: 104.28g | Prot: 94.00g | Carbs: 14.25g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Молоково Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо. Lunch: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Вареное Яйцо, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира). more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаКалинина's Weight History
|