Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2021
|
66.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1640 kcal
|
Fat: 99.50g | Prot: 47.86g | Carbs: 130.53g.
Breakfast: Ritter Sport с Кешью, Американо. Lunch: Теремок Блин Фермерский, Теремок Борщ с Рубленым Мясом, Теремок Квас. Dinner: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Американо. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|