Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2021
|
96.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 51.27g | Prot: 80.49g | Carbs: 136.95g.
Breakfast: Курага, Оливковое Масло, Магнит Чёрная Смородина Замороженная, Творог 5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Лук, Капуста Тушеная с Курицей, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Красные Помидоры, Сливы, Черешня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Борщ с Курицей. Dinner: Клубника, Творог 5%. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|