Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2021
|
55.4 kg
Lost so far: 26.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1781 kcal
|
Fat: 45.42g | Prot: 98.98g | Carbs: 241.93g.
Breakfast: Janet's Bakery Десерт Трюфельный Монако, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе с Молоком, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Zero Сироп Шоколадный, Магнит Банан, Макдоналдс Кетчуп, Bonfesto Рикотта Лайт, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Dinner: Фруто Няня Фруктовые Кусочки Яблоко-Персик, Zero Сироп Шоколадны, Простоквашино Творог 2%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oirirnao's Weight History
|