Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2021
|
95.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1147 kcal
|
Fat: 46.79g | Prot: 99.87g | Carbs: 82.36g.
Breakfast: Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Омлет с Молоком. Lunch: Салат помидоры огурцы, Магнит Хлеб Пшенично_Ржаной, Акашево Купаты Белые с Зеленью. Dinner: Вареное Яйцо, Шампиньоны Тушеные, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Snacks/Other: Творог (Полностью Обезжиренный), Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей. more...
|
steady weight
|
|
Anna41154's Weight History
|