Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2021
|
67.1 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1482 kcal
|
Fat: 58.47g | Prot: 38.35g | Carbs: 204.37g.
Breakfast: Ядринмолоко Масло Сливочное, Акконд Суфаэль со Вкусом Ванили , Акконд Птица Дивная, Петровский Батон Нарезной, Акконд Рулада Фундук . Lunch: Магнит Яйцо Варёное , Ядринмолоко Сметана 20%, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Макфа Макароны Отварные, Морозко Наггетсы Куриные с Филе Индейки. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 2,5%, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anelibor's Weight History
|