Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2021
|
70.5 kg
Lost so far: 34.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
861 kcal
|
Fat: 24.48g | Prot: 45.64g | Carbs: 116.63g.
Breakfast: Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Myllyn Paras Гречневая Каша. Lunch: Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Окей Капуста Китайская, Папа Может Ветчина Филейная, Помидоры, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Огурец (с Кожурой), Окей Чиабатта Труаж. Snacks/Other: Fazer Конфеты с Мармеладом, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Молотым Имбирём и Корицей, Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Черешня. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juliett84's Weight History
|