Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2021
|
77.1 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1655 kcal
|
Fat: 51.63g | Prot: 118.12g | Carbs: 183.88g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini, Valio Сыр Полутвёрдый «Тильзит», ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Перекресток Чиабатта Классическая, ВкусВилл Творог 5%. Dinner: Naturino Леденец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макси Фасоль Стручковая Отварная, Борщ вегетарианский, Яблоко Зеленое, Корюшка Жареная. Snacks/Other: Naturino Леденец, Яблоко Зеленое, Фабрика Имени Крупской Конфеты Особый, Рот Фронт Батончики, Tago Печенье Имбирное, Банан, Черешня. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DiscursMonger's Weight History
|