Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2021
|
83.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1649 kcal
|
Fat: 125.30g | Prot: 98.91g | Carbs: 25.10g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Избенка Сыр Адыгейский, Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Семенишна Сметана 30%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Кабачок. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Лук, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью. Snacks/Other: Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chris-s-stina's Weight History
|