Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2021
|
50.1 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1057 kcal
|
Fat: 24.85g | Prot: 54.89g | Carbs: 106.73g.
Breakfast: Банан, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью , Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Лаваш Тонкий, Шашлык Куриный, Салат с Фасолью. Dinner: Carlsberg Пиво, Летний День Молоко 3,2%, Pure Protein Whey Protein. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radoss728's Weight History
|