Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2021
|
39 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
343 kcal
|
Fat: 10.53g | Prot: 47.98g | Carbs: 9.45g.
Breakfast: Fitnes Shock Protein Cookie Raspberry Cheesecake, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Окей Изюм Темный, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Козельский Живой Творог Обезжиренный. Dinner: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Морская Планета Икра Красная Имитированная, Морская Планета Икра Чёрная Имитированная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisyona_2312's Weight History
|