Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2021
|
61 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1059 kcal
|
Fat: 35.95g | Prot: 66.48g | Carbs: 119.55g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Минтай Жареный. Lunch: Напиток из Шиповника, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Самбери Салат с Брокколи и Цветной Капустой, Гречка Отварная. Dinner: Огурец (без Кожуры), Сельдь Соленая, Батон. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ArksTaya's Weight History
|