Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2021
|
64.7 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
917 kcal
|
Fat: 27.73g | Prot: 41.65g | Carbs: 126.85g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Конфета. Lunch: Савушкин Йогурт Греческий Teos Манго-Чиа 2%, Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Минскхлебпром Сухари Ладушки с Ароматом Ванилина, Витьба Вафли Витоша. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pischikanna88's Weight History
|