Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2021
|
63.9 kg
Lost so far: 36.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2819 kcal
|
Fat: 106.03g | Prot: 90.78g | Carbs: 297.26g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Урожай Булка Донецкая, Сыр, Roshen Lacmi Milk Chocolate Peanuts & Salty Caramel . Lunch: Клубника, Холодный Кофе со Сливками, Киевхлеб Кекс К Чаю. Dinner: Белая Береза Пломбир Слива-Малина, Roshen Lacmi Milk Chocolate Peanuts & Salty Caramel, Novus Кабачки Жаренные, Куриное Филе на Гриле, Батон Нарезной. Snacks/Other: Икра Карася, Балтика Пиво Балтика 7, Креветки, Клубника, Холодный Кофе со Сливками, Креветки, Сыр, Киевхлеб Булка Днепропетровская. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetlanaTverdovskaua's Weight History
|