Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2021
|
90 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 40 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1371 kcal
|
Fat: 29.40g | Prot: 44.49g | Carbs: 231.39g.
Breakfast: Ржаной Хлеб, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Добрый Сок Персик-Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilitlova88's Weight History
|