Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2021
|
52.2 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 48.95g | Prot: 105.92g | Carbs: 144.66g.
Breakfast: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес , Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Помидоры Черри, Яйцо. Lunch: Тунец, Увелка Киноа Белое. Dinner: Roi Thai Рафинированное Кокосовое Масло, Волшебное Дерево Кокосовая Стружка, Cream Nuvo Творог 5%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо. Snacks/Other: Нектарины, Ол'Лайт Батончик Шоколад Кокос, Ол'Лайт Батончик Клубника. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastassia_serhiyenka's Weight History
|