Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2021
|
70.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
598 kcal
|
Fat: 23.37g | Prot: 22.67g | Carbs: 77.43g.
Breakfast: Kotanyi Корица Молотая, Кофе (из Молотых Зерен), Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Lunch: Груша, Банан, Kotanyi Корица Молотая, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
feklushenka's Weight History
|