|
Вчерашние жиры 🙀
Устала от качелей 🎡
|
71 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1454 kcal
|
Fat: 57.10g | Prot: 107.50g | Carbs: 129.42g.
Breakfast: Favorite Foods Смачний Цикорій, Nut Master Арахисовая Паста, АТБ Банан, Лавка Здоровья Хлебцы Житние, De Luxe Льняное Масло, Yofi Хумус с Оливками, Помидоры, Розумний Вибір Гречка. Lunch: Yofi Хумус с Оливками, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Фасолевый суп с булгуром. Dinner: Помидоры, Минтай Запечённый. Snacks/Other: Nut Master Арахисовая Паста, Milka Шоколад Bubbles Кокос, Power Pro Mix Collagen Casein Протеин, Розумний Вибір Ядра Бобів Арахісу Смажені. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksilaki's Weight History
|