Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2021
|
71.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 34.07g | Prot: 101.27g | Carbs: 125.71g.
Breakfast: Микрогрин Микс Салатный, Яйцо, Сто Пудов Кус-Кус, Редис, Огурец (с Кожурой). Lunch: Молокія Йогурт 1,6%, Кокосовое Масло, La Pasta Мука из Твёрдых Сортов Пшеницы, Словяночка Творог 5%, Яичный Белок, Хуторок Мука Пшеничная, Сахарная Пудра. Dinner: Кабачки фаршированные, Бефстроганов. Snacks/Other: Яблоко Голден. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alen4ik1708's Weight History
|