Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2021
|
79.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1601 kcal
|
Fat: 83.50g | Prot: 75.05g | Carbs: 91.57g.
Breakfast: Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Салат из Свеклы с Черносливом, Ижтрейдинг Энчиладас. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Ижтрейдинг Энчиладас. Dinner: Абрикос, Нектарин, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Syntrax Протеин Matrix 2.0. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexgfrob's Weight History
|