dallancon's Journal, 16 Jun 21

Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2021
59.3 kg Lost so far: 9.7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 June 2021:
1632 kcal Fat: 51.82g | Prot: 64.47g | Carbs: 228.32g.   Breakfast: Heudebert Biscottes Fibres +, Bridelight Beurre 15%, Lucien Georgelin Confiture Fraise Cuite au Chaudron. Lunch: Bonne Maman Fraisier, Elle & Vire Carré Frais 0%, La Boulangère Pain de Mie Seigle et Graines, Tomates, Lesieur Sauce Salade Moutarde à l'ancienne Légère, Bonduelle Coeur de Céleri, L'Italie des Pâtes Agnolotti Ricotta Épinards, Terrasana Cordon de Réglisse. Dinner: Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés, Bonduelle Coeur de Céleri, Lesieur Sauce Salade Moutarde à l'ancienne Légère, Tomates, Oeuf sur le Plat, Super U Salade de Riz au Thon. Snacks/Other: Gerblé Génoise Chocolat Framboise (12.7g). more...
1193 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
Gaining 4.2 kg a Week

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