Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2021
|
57.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3126 kcal
|
Fat: 113.62g | Prot: 197.26g | Carbs: 325.03g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба, Помидоры, Белый Хлеб. Dinner: Мороженое Пломбир, Белый Хлеб, Запеченная или Жаренная Рыба, Сметана , Стручковая Фасоль с Яйцом. Snacks/Other: Nutberry Ореховая Паста с Какао, Макдоналдс Кока-Кола (0,25 L), Кофе, Кофе. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ангелина Атоян's Weight History
|