Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2021
|
65.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 61.40g | Prot: 39.25g | Carbs: 154.35g.
Breakfast: Epica Crispy Йогурт с Карамелью. Lunch: Букет Чувашии Квас Домашний, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), ВкусВилл Сметана 25%, Пикник Смесь для Окрошки с Колбасой. Dinner: Букет Чувашии Квас Домашний, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, ВкусВилл Сметана 25%, Помидоры, 3 Fish Форель Кусочки. Snacks/Other: Alpen Gold Max Fun Мармелад со Вкусом Колы, Попкорн, Взрывная Карамель. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diva2503's Weight History
|