Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2021
|
98.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2119 kcal
|
Fat: 56.59g | Prot: 100.40g | Carbs: 331.84g.
Breakfast: Творог 5%, Банан, Приготовленная Тыква, Белый Город Молоко 2,5%, Своя Линия Овсянка, Яблоки. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная, Куриное Филе. Dinner: Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Клубника, Банан, Яблоки, Фруктоза, Творог 5%, Яблоки. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanaskd's Weight History
|