Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2021
|
85.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1123 kcal
|
Fat: 56.78g | Prot: 75.14g | Carbs: 78.72g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Белебеевский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Зеленика Батат с Морской Солью. Snacks/Other: Окей Груша Форель, Миндаль Миндаль, Окей Яблоки Роял Гала, Epica Йогурт Ананас. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anyavtoraya's Weight History
|