Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2021
|
69.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
5500 kcal
|
Fat: 521.15g | Prot: 171.79g | Carbs: 26.17g.
Lunch: Слобода Майонез Провансаль 67%, Зеленый Лук, Сыробогатов Плавленый Сыр, Дмитрогорский Продукт Сердце Свиное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Слобода Майонез Провансаль 67%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дмитрогорский Продукт Сердце Свиное. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elvina123456's Weight History
|